酥炸鮮香菇(圖文)[9P]香菇是一種高蛋白、低熱量、營養(yǎng)豐富的食用菌類,最適合與肉類同烹,用來清蒸、紅燒、拌炒、燉煮或油炸,味道鮮美可口,讓人百吃不厭。酥炸香菇是以香菇為主料,干香菇和鮮香菇均可入菜,雖然干香菇炸后菇香味濃,鮮美無比,但吃多易熱氣上火,而鮮香菇經油炸后,不僅清爽鮮嫩又多汁,還有QQ的口感,就算吃多也不膩口哦!
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% U# n! u) R l! K* _; ? 烹制材料(三人份)+ n" V9 k& w5 n) N. E0 e% A1 ~
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7 {8 y! ]/ \3 j 材料:鮮香菇(15朵)、雞蛋(2只)
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炸漿:雞蛋(2只)、香炸粉(1/2杯)、生粉(1湯匙)
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蘸醬:青芥辣醬(2湯匙)、白糖(1湯匙)、番茄醬(3湯匙)、香菜末(1湯匙)- P3 D3 P! C! ]' s1 [+ P4 E4 C
/ Y a5 A9 f% q( H2 q6 z! y7 o9 R. { 調料:油(1碗)、鹽(1/3湯匙)
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1:洗凈鮮香菇剪去蒂,加入1/3湯匙鹽抹勻,腌制15分鐘;雞蛋打入碗內,攪打成蛋液待用。/ \8 @5 s! b' A
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2:雞蛋打入碗內,加入1/2杯香炸粉、1湯匙生粉調勻,做成炸漿。
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6 _2 o- v" X# f, k 3:取一空碗,加入2湯匙青芥辣醬、1湯匙白糖、3湯匙番茄醬和1湯匙香菜末調勻,做成蘸醬。3 t0 @. O; C2 K
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, u* p4 @ Q$ q 4:依次給鮮香菇裹上一層蛋液,再裹上一層炸漿,放入盤中待用。6 d0 }7 {: x4 ?% V$ J, c" i, x
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/ J& g! {( |( z) ~# [7 I 5:燒熱鍋內1碗油,插入竹筷待其四周冒細泡,夾入適量鮮香菇炸15秒,炸至金黃色后,撈起用廚房紙吸干余油。
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6:直至將所有鮮香菇都炸至金黃色,盛入盤中淋上蘸醬,即可上桌。4 P2 P: N3 t/ @6 @2 ?) o1 G ^) y
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9 F8 r4 p* u! M: ]* g* X 廚神貼士+ \6 P6 d2 Q# T, U7 e
1 R( s; i* q9 i 1、鮮香菇不宜炸久,炸至出水微軟便可撈起;香菇炸至出水后,會引起油花四濺,應先戴上手套以免燙傷手。
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2、炸漿不宜調得過于濃稠,會使香菇外層過厚,吃起來會不夠脆嫩,以香菇裹上薄薄一層的炸漿為宜。. X/ T# w C3 H5 n5 H
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3、要想讓炸漿更酥脆香口,可以在炸漿中加入少許油,可使炸好的香菇口感更佳的同時,還有透明感。. \* ?( X6 n) E; n7 f, `
$ P/ B) L- k" g* W& L6 n0 ?* l 4、調制蘸醬時,
8 J6 G/ L i& _! ]* u: H 5、選購香菇時,應以菇傘肥厚,傘緣曲收,內側為乳白色,皺褶明顯,菇柄短而粗,菇苞未開且菇肉厚實者較為美味。 |