41.浴室保持干燥,防止霉菌滋生! z. l1 L7 \& j8 L5 \
42.沐浴不超過10分鐘; x/ ^$ P3 ^+ ?9 a0 V& o) I
43.不要坐在馬桶上看報紙# ?5 X1 ?; R9 \' D/ _- y/ W2 Z
44.用溫水刷牙,同時刷刷舌頭% I2 X# {' m4 V$ \7 D! `
45.用冷熱水交替洗臉
# J; d, y, X' N' U I5 E46.不用塑料器皿盛裝熱水9 [' {6 l) L, o% D( C k
47.定期清理冰箱
/ W# S( g# }/ c# P3 }. Q48.微波爐在工作時,請離開廚房
* U$ x& A" j* w$ o+ f k- l: w" b49.使用抽油煙機9 E) Z- [5 C+ o" Y( X6 f' D0 W
50.晚餐時關(guān)掉電視機8 [. Z& S% E/ S3 S
51.盡量避免使用厚絨布窗簾* `, O/ \! u$ w( |
52.殺蟲劑和清潔劑要放在遠(yuǎn)離起居場所的儲物間
+ f4 g2 }2 n; B. S+ W$ z53.用天然的花香或果香代替芳香劑- d9 D v7 @8 b5 I: g- _
54.和寵物嬉戲完要認(rèn)真洗手
) {1 u4 N3 V0 O6 D/ I55.冬天居室里的加濕器使用純凈水- l4 ~; {, M3 X2 g' x9 R7 L- {( L
56.不要貪圖方便將電腦帶進(jìn)臥室
9 ]- L$ h/ i% r( p/ k57.不要把手機放在枕邊充當(dāng)鬧鐘
/ [& }$ H/ y$ ~4 t8 c58.別在臨睡前服藥,安眠藥也要提前半小時服用
1 c; n0 e0 n# y& ^59.頭發(fā)沒干時,別急著入睡 T" w! V4 u* |3 U- k
60.臥室的房間要用柔和色彩 |