女人常搓八個部位能延緩衰老！

試問那個女人不怕“老”呢？為了抗衰老我們還是趕快采取行動吧。每天搓搓以下八大部位。
搓手：
. y, A. H: T0 b* ]3 w      雙手先對搓手背50下，然后再對搓手掌50下。經(jīng)常搓手可以促進(jìn)大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還可以延緩雙手的衰老。
; Q: E6 j/ Z/ ^5 p. @! i" q' J搓額：
. E2 a5 ~4 |& r# V  |, u      左右輪流上下搓額頭50下，經(jīng)常搓額可以清醒大腦，還可以延緩皺紋的產(chǎn)生。
' ]+ I1 |. o0 _5 l9 O/ i搓鼻：
      用雙手食指搓鼻梁的兩側(cè)。經(jīng)常搓鼻可以使鼻腔暢通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。
搓耳：
, G# V- H) Z. t# V4 S# H      用手掌來回搓耳朵50下，通過刺激耳朵上的穴位來促進(jìn)全身的健康，并可以增強(qiáng)聽力。
, r7 z/ U( H( {9 B, s搓胸：
     先左手后右手在兩肋中間“胸腺”穴位輪流各搓50下，經(jīng)常搓胸能起到安撫心臟的作用。
搓腹：
9 d1 ~) S; B  [- }+ ?      先左手后右手，先順時針后逆時針地輪流搓腹部各50下，可促進(jìn)消化，防止積食和便秘。
搓腰：
' x& Q  a* Q3 w) F! b% o4 m      左右手掌在腰部搓50下，可補(bǔ)腎壯腰和加固元?dú)?，還可以防治腰酸。
! B# a, B% Y! ~& Y6 A, A+ g搓足：
      先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心臟”，可以促進(jìn)血液的循環(huán)，激化和增強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)機(jī)能，加強(qiáng)人體的免疫和抗病的能力，并可增加足部的抗寒性。

對男士有用嗎 ？

對男士有用嗎 ？
兄弟 發(fā)表于 2010-8-11 13:46

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0 N7 Z( n$ T& i& z- x, {# d' b+ l9 K對男士也適用的，你可以試試?。?br /> ' h3 N. A' o6 f6 N9 s! |