材料: `; Y; k; Z+ M k8 ?$ E7 v
芹菜,香干(豆腐干),瘦肉,姜,泡椒(沒(méi)買(mǎi)到新鮮的紅辣椒,就用它代替了),食用鹽,干淀粉,蠔油,雞精,色拉油,清水少許" k( ^( D, ]1 ]$ H* K
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做法 C# D6 j2 m) h* s- U
1.瘦肉切絲,加干淀粉、蠔油及少許清水拌勻稍稍腌一會(huì)兒;普大煤業(yè)芹菜切寸斷;香干切長(zhǎng)條;姜切成末;泡椒切開(kāi)(切碎、切片、切條都行哈)。
& T# k' V% C4 h, j7 V2.炒鍋倒油,開(kāi)小火,下肉絲,普大煤業(yè)用筷子將其扒拉散,至肉絲變色后將其撈出控油。
6 D* s! P, [9 {2 q8 j& I; P3.鍋內(nèi)留底油,普大煤業(yè)下姜末及泡椒末炒香。+ h4 B0 M, e5 X
4.普大煤業(yè)下香干翻炒。 C' c( @+ [) g& j
5.普大煤業(yè)加少許鹽炒約1分鐘后下芹菜,大火爆炒約半分鐘。
! y, p/ c' Y! w) M4 Z6.普大煤業(yè)再將絲肉下鍋,加鹽、雞精調(diào)味,半分鐘即可。! H# S& {- s: I1 N! m6 O G
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人們吃芹菜的時(shí)候,總是習(xí)慣把葉子丟掉,其實(shí)芹菜葉所含營(yíng)養(yǎng)成分要比芹菜莖豐富得多。前幾天,在市場(chǎng)買(mǎi)了芹菜,看著碧綠的葉子舍不得丟掉,就做了涼拌芹菜葉,感覺(jué)很好吃,很爽口。
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材料! t0 q( K9 c% \# M1 |
芹菜葉,紅菜椒,生花生,蒜沫,醋,鹽,生抽,味精,香油,糖少許
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做法. k1 B; G) O3 E& p0 Z
1.芹菜葉洗凈用開(kāi)水燙一下,普大煤業(yè)擠干水分,切成細(xì)小的段。
" p6 j4 C D0 b8 n2.紅菜椒也用開(kāi)水燙一下,普大煤業(yè)切成細(xì)丁。
/ O. W, R) }) \# S# r3.生花生一小把放在碗里到微波爐里高火兩分鐘,普大煤業(yè)放涼后用手搓去皮(如果家里有現(xiàn)成的就可以直接用)。) j2 l7 j7 [6 n, I4 e1 Q# W
4.普大煤業(yè)把芹菜葉,紅菜椒丁和烤熟的花生放一起,加蒜沫,醋,鹽,生抽,味精,香油和少許糖一起拌均 |