『中興藥浴』裝飾裝修火熱進(jìn)行中,開(kāi)業(yè)在即.

生姜小百科：

/ a8 a1 H0 E/ S$ Y" f" }0 P8 t藥材名：生姜。
拼音：SHENG JIANG。
" O3 q0 f  }9 a6 y: \拉丁名：Rhizoma Zingiberis Recens。
% ^  r6 `4 |. R8 ?別名：姜根、百辣云、勾裝指、因地辛、炎涼小子。
類別：辛溫解表藥。
0 F  C% p/ z1 y, f1 k來(lái)源：姜科植物姜的新鮮根莖。
. u& q1 o% C7 ~( u2 ^藥用部位：根莖。
; S6 N! Y! E0 |采收：秋、冬二季采挖。
( u- U) K) j; |+ t; x9 l加工：除去須根及泥沙。
9 ~& ]' l3 Q% V+ Q性味歸經(jīng)：辛，微溫。歸肺、脾、胃經(jīng)。
功能：解表散寒，溫中止嘔，化痰止咳。
主治：用于風(fēng)寒感冒，胃寒嘔吐，寒痰咳嗽。
用法用量：內(nèi)服：煎湯，5—10g；或搗汁沖；外用：適量，搗敷；或炒熱熨，或攪汁調(diào)搽。
3 ^$ b8 V' D$ w  b& l/ e貯藏：置陰涼潮濕處，或埋入濕沙內(nèi)，防凍。
用藥禁忌：陰虛內(nèi)熱及實(shí)熱癥禁服。
- C7 X4 t3 M% U5 m( I! ?主產(chǎn)地：我國(guó)大部分地區(qū)。
% ^& T6 p# Z3 J藥材性狀：呈不規(guī)則塊狀，略扁，具指狀分枝，長(zhǎng)4—18cm，厚1—3cm。表面黃褐色或灰棕色，有環(huán)節(jié)，分枝頂端有莖痕或芽。質(zhì)脆，易折斷，斷面淺黃色，內(nèi)皮層環(huán)紋明顯，維管束散在。氣香特異，味辛辣。

      生姜的妙用(1)
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/ n0 {: H6 A& Y1 h9 R3 G　　生姜性熱，味辛。歸脾、胃、心、肺經(jīng)。功效：溫中，回陽(yáng)，溫肺化飲。

　　姜之干者，干燥后發(fā)散力減弱，而溫里之共增強(qiáng)，故偏治里寒，其性能走能守，溫肺散寒而化痰飲。每常用于治寒飲伏肺之咳嗽氣喘、形寒背冷、痰多清稀。
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　　干姜首入脾胃，以其辛熱能逐脾胃寒邪，助脾胃之陽(yáng)氣。常用治脾胃寒癥，癥見(jiàn)脘腹疼痛、嘔吐泄瀉等。但凡脾胃寒癥，無(wú)論是外寒內(nèi)侵還是陽(yáng)氣不足均可適用。
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　　生姜可以泡湯喝。無(wú)事之時(shí)，可以洗凈幾塊生姜，切成薄片，放入鍋里，文火燜湯，既祛寒，有滋養(yǎng)身體。

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    生姜的妙用(2)

　　姜是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚恼{(diào)味品。春秋時(shí)，孔子就主張：“每食不撤姜。”意思是說(shuō)，一年四季人們每天都應(yīng)該吃姜。據(jù)說(shuō)孔子就有每天飯后嚼姜數(shù)片的習(xí)慣。

$ D7 O& a, P/ `! n6 g- _, s" y　　生姜性味辛溫，有散寒發(fā)汗、化痰止咳、和胃、止嘔等多種功效。

' |6 B- d  b) t- A　　喝生姜紅糖水治感冒；生姜有“嘔家圣藥”之稱；生姜還可用于治療腸炎、痢疾等；生姜外擦對(duì)白癜風(fēng)、斑禿、手癬也有一定治療效果。

　　民間有“早上三片姜，賽過(guò)喝參湯”及“十月生姜小人參”之說(shuō)。還有“每天三片姜，不勞醫(yī)生開(kāi)處方”的諺語(yǔ)。
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' e/ D. j( G. ], s　  生姜之妙用(3)

! @5 U% c8 M2 |% G/ f( D　　俗話說(shuō)：“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞大夫開(kāi)藥方?！薄俺３陨慌嘛L(fēng)霜。”生活中的姜除用作調(diào)味劑、小食品外，在美容、保健方面也顯示出它獨(dú)特的風(fēng)味和魅力。
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　　生發(fā)防脫發(fā)
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　　用生姜濃縮萃取液或者直接用生姜涂抹頭發(fā)，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使頭部皮膚血液循環(huán)正常化，促進(jìn)頭皮新陳代謝，活化毛囊組織，有效地防止脫發(fā)、白發(fā)，刺激新發(fā)生長(zhǎng)，并可抑制頭皮癢，強(qiáng)化發(fā)根。有人用生姜直接涂抹頭部斑禿患處，連續(xù)幾天，禿發(fā)處可生出新發(fā)。
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; u/ u- ]. c- m* X　　含生姜成分的洗發(fā)水，有清潔頭皮、祛除頭屑、防治脫發(fā)等功效。特別在冬天，用來(lái)洗頭并配合頭皮按摩，感覺(jué)輕松暖和。而用生姜或干姜煮水泡腳，全身氣血通暢，溫暖舒暢。

　　美容防衰老

1 z2 q& a8 W0 ]/ C4 Z- \0 p　　生姜含一種類似水楊酸的化合物，相當(dāng)于血液的稀釋劑和抗凝劑，對(duì)降血脂、降血壓、預(yù)防心肌梗塞有特殊作用。因此，生姜可防衰老。

　　明朝《奇效良方》中載藥方說(shuō)：“一斤生姜半斤棗，二兩白鹽三兩草（甘草），丁香沉香各半兩，八兩茴香一處搗，蒸也好，煮也好，修合此藥省似寶，每天清晨飲一杯，一世容顏長(zhǎng)不老?！苯彼赜泻軓?qiáng)對(duì)抗脂褐素的作用，生姜切片或切絲，在沸水中浸泡10分鐘后，加蜂蜜調(diào)勻，每天一杯，可明顯減少老年斑。也可以將生姜切碎拌少量的鹽長(zhǎng)期食用，袪斑效果也不錯(cuò)。
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" H3 b/ s7 i! S, C* r　　生姜辣素對(duì)心臟、心血管有刺激作用，可以加速血液流動(dòng)，促使排汗，帶走體內(nèi)多余的熱量，具有排毒、養(yǎng)顏、減肥的作用。以香醋浸姜制成的保健醋，酸中帶姜香，飯前用能開(kāi)胃，助消化，軟化血管，所以受到許多人的喜愛(ài)。

    生姜的妙用(4)

　　生姜治牙痛：當(dāng)發(fā)生牙痛時(shí)，可取生姜一片，咬在牙痛處，即能緩解。如有必要，重復(fù)使用更好。
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7 g+ ~! B. I' t* O0 d* h　　生姜防凍瘡：對(duì)容易發(fā)生凍瘡的皮膚，若用生姜汁反復(fù)涂擦，能增加抗寒能力，從而避免產(chǎn)生凍瘡。

. w4 W9 y2 z/ [- |　　生姜治關(guān)節(jié)疼痛：口服適量生姜，或用生姜汁擦患處，均能使關(guān)節(jié)活動(dòng)改善，疼痛明顯減輕，腫脹與僵硬癥狀減少。
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　　生姜治傷風(fēng)感冒：可把生姜切絲，加入紅糖煎湯，趁熱服用之后，蓋上被子發(fā)汗，能很快痊愈。

, V" h" H9 y! ?/ F" N9 }+ i1 X　　生姜治外傷出血：將生姜燒焦研末，對(duì)傷口消毒以后，撒于患處，可迅速止血，并能減少疼痛。

4 L0 I3 u7 G. Q3 F1 G      生姜的妙用(5)
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7 a! s8 l7 K0 q3 a" q1 p　　性味辛溫。主歸肺胃脾經(jīng)。有解半夏天南星，魚(yú)蟹禽獸肉及蛇毒的功效。主治：（１）誤食生半夏、生南星、生烏頭、鬧羊花、木薯：野芋頭、百部、毒覃中毒者，用生姜急救，均可獲愈。用法：輕者見(jiàn)舌麻，惡心，嘔吐，急嚼食生姜，或用生姜汁含漱，并口服５毫升（約近半湯匙），以后每隔４小時(shí)再服１次，至癥狀消失；中毒嚴(yán)重，神志昏迷者，可用生姜１５克、水２碗煎至半碗，分３次鼻飼服，隔１小時(shí)１次，以后每３小時(shí)灌入生姜汁１湯匙，醒后再服１天。（２）食魚(yú)蟹、禽獸等肉類中毒者，中毒原因多是食物中含有大量致病微生物（多為沙門(mén)氐菌）及其毒素，或食物過(guò)敏所致。生姜汁可解，或生姜、紫蘇，各３０克，水煎加紅糖適量，效果更滿意。若煮食肉類時(shí)，加入適量生姜，不僅有預(yù)防中毒，還有調(diào)味除腥的作用。（３）治蛇傷蟲(chóng)傷。蝮蛇咬傷，姜末外敷；百蟲(chóng)入耳，姜汁滴之。

0 J8 I! u6 i$ N' t　　本品除解毒作用外，還有解表散寒，止嘔祛痰的功效，用治風(fēng)寒引起的感冒，嘔吐，咳嗽等癥。

# k, u$ d+ F4 E+ m　　用量用法：內(nèi)服９～１５克（３～５錢(qián)），或３～５片，或搗汁每次服５毫升；用于解毒，可加大劑量。外用：搗爛外敷或擦患處，或可炒熱熨患處。
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　　注意事項(xiàng)：肺熱燥咳、胃熱嘔吐，痔瘡出血，痛瘡潰爛者忌用

      生姜的妙用(6)

　　“冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開(kāi)藥方”。姜，味辣，性微溫。自古以來(lái)中醫(yī)學(xué)家和民間就有“生姜治百病”之說(shuō)。

　　降溫提神　增進(jìn)食欲

8 {* A/ t; o5 M$ F4 v9 K% H3 Z　　因?yàn)榻泻薪?、姜烯、水芹烯、檸檬醛和芳香等油性的揮發(fā)油;還有姜辣素、樹(shù)脂、淀粉和纖維等。所以，姜在炎熱時(shí)節(jié)有興奮、排汗降溫、提神等作用;可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等癥狀;生姜還有健胃，增進(jìn)食欲的作用，夏令氣候炎熱，唾液、胃液的分泌會(huì)減少，因而影響人的食欲，如果在吃飯時(shí)食用幾片生姜，會(huì)增進(jìn)食欲;生姜對(duì)胃病亦有緩解或止痛作用，胃炎及胃十二指腸潰瘍所引發(fā)的疼痛、嘔吐、泛酸、饑餓感等用生姜50克煎水喝，可使癥狀迅速消除。
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" Y7 x9 Q; _& ^( }) F　　抗菌防病　治療腸炎
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　　美國(guó)和丹麥的科學(xué)家通過(guò)試驗(yàn)證實(shí)，生姜干粉可緩解暈動(dòng)病之頭痛、眩暈、惡心、嘔吐等癥狀，有效率達(dá)90%左右，且藥效可持續(xù)4小時(shí)以上。民間用吃生姜的辦法防止暈車、暈船，有的用生姜片貼內(nèi)關(guān)穴，有明顯的防暈效果。

　　盛夏季節(jié)，細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖異?；钴S，容易污染食物而引起急性腸胃炎，此時(shí)適當(dāng)吃些生姜或用干姜加茶用沸水沖泡后飲用，能起到防治作用?？茖W(xué)家通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其對(duì)沙門(mén)氏菌效果明顯。生姜還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用，用生姜水含漱治療口臭和牙周炎，療效顯著。

2 i* y! `: R3 E- d$ Y* c/ Q' l3 z　　開(kāi)胃健脾　防暑救急
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2 B2 G' [, o- l) c1 t. C: |　　夏天，人們貪涼，喜愛(ài)電扇空調(diào)對(duì)著吹，很容易受寒，引起感冒。這時(shí)及時(shí)喝點(diǎn)姜糖水，將有助于驅(qū)逐體內(nèi)風(fēng)寒。中醫(yī)認(rèn)為生姜能“通神明”，即提神醒腦。夏季中暑昏厥不省人事時(shí)，用姜汁一杯灌下，能使病人很快醒過(guò)來(lái)。對(duì)一般暑熱，表現(xiàn)為頭昏、心悸及胸悶惡心的病人，適當(dāng)吃點(diǎn)生姜湯大有裨益。我國(guó)傳統(tǒng)的防暑中成藥——人丹，里面就含有生姜的成分，目的就是驅(qū)風(fēng)健胃和提神醒腦。

% w/ }9 V+ b5 A6 B8 _; O　　姜的吃法很多。倒如，喝姜湯，吃姜粥，炒菜時(shí)放點(diǎn)姜絲，燉肉、煎魚(yú)加姜片，做包子、水餃餡時(shí)加點(diǎn)姜末，既能使味道鮮美，又有助于開(kāi)胃健脾，促進(jìn)食欲，幫助消化，利于腸胃對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。

　　有些人吃姜喜歡削皮，這樣做不能發(fā)揮姜的整體功效。因?yàn)樯び屑铀倥藕?、防止中暑的作?還有刺激胃腸道粘膜，增加胃腸道消化液，和脾行水、利尿的功效。
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) _: M- O' O9 o! q" L0 f/ V　　此外，在炎熱的夏季，適當(dāng)吃些姜制食品，如醬姜、嫩姜酸、明姜糖等，對(duì)身心健康和防暑，大有益處。

    生姜的妙用(7)
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2 j. ]  q7 T) U# L- E+ L* f　　1.榨姜汁備用
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　　友情提示：最好不要使用宜家的軋蒜器榨姜汁（盡管也有高手如此推薦），榨幾次后軋蒜器一定會(huì)壞——29元大洋一個(gè)，好心疼。
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　　可以用擦菜器先將姜擦成絲，再用干凈的紗布包住擠出汁（不過(guò)這又變成一個(gè)力氣活）。
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　　勿去生姜皮，因?yàn)樯贈(zèng)鲂?，去皮后是熱性?font class="jammer">3 ]' n# q' ^& j) c9 r

　　2.全脂牛奶加糖煮開(kāi)，再攪涼至約70度

2 I$ m9 s4 Z. ~: x2 N3 `/ a　　牛奶太熱不行，將剛煮開(kāi)的牛奶直接倒在姜汁上，僅能得到一碗有姜味的牛奶。

　　牛奶用攪拌或其它方法冷卻至70度左右，但不要靜至冷卻，否則表面會(huì)結(jié)一層“皮”。
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1 ?6 J! t9 n2 ^7 ?; d0 b* e　　要用全脂牛奶。要用鮮奶，用奶粉=失敗。
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& J1 ]8 o4 A2 k　　3.牛奶快手倒入姜汁，立刻蓋上碗
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. }& w( l; P& k5 x' s: F1 @$ f　　姜汁和牛奶的比例至關(guān)重要，姜汁太少無(wú)法凝固，姜汁越多越粘稠，但會(huì)太辣。

5 b+ S  Q0 _1 R  S# y% o* ]　　推薦比例：1升牛奶，用3——4湯匙姜汁。

  m* ?  e( a1 {! c; ~　　牛奶倒入姜汁動(dòng)作要快，使兩者迅速混合均勻，若徐徐倒入，結(jié)果牛奶會(huì)象cocktail一樣分層。
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& E: Q& f, y1 H$ q7 h3 [. v1 A3 [　　快速?zèng)_入就可以了，不用攪拌。
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　　4.干5分鐘別的（隨便什么，只要?jiǎng)e攪和它）
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　　5.開(kāi)蓋
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% M1 b* d  s. k4 z3 q' a0 J+ r    生姜的妙用(8)

　　口腔潰瘍：用熱姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次潰瘍面即可收斂?！　?br /> 0 P6 g' p0 p% X8 n/ c/ }9 P# f
4 p. e$ g. q" _　　牙周炎：先用熱姜水清洗牙石，然后用熱姜水代茶飲用，每日1至2次，一般6次左右即可消除炎癥。　　

　　咽喉腫痛：用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2至3次，一般9次左右便可化解炎癥、消除痛癢。　　
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　　齲齒：每日早、晚堅(jiān)持用熱姜水漱口1次，并每日代茶飲用數(shù)次。此法對(duì)保護(hù)牙齒，預(yù)防和治療齲齒頗為有效。
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　　偏頭痛：當(dāng)偏頭痛發(fā)作時(shí)，可用熱姜水浸泡雙手，大約浸泡15分鐘左右，痛感就會(huì)減輕，甚至消失。
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6 l+ p) Y1 r: S7 R' k# k　　神經(jīng)衰弱：每天早、晚空腹各飲用熱姜水1至2杯，可收到補(bǔ)氣、提神之效。持續(xù)下來(lái)，對(duì)神經(jīng)衰弱、頭暈、煩躁等癥具有良好療效?！　?br /> # S, f, {4 \. l8 S4 ~) |. I8 `
' r" Q, q. P. t! I8 J3 u, p　　醉酒：用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內(nèi)酒精。還可在熱姜水里加適量蜜糖，讓身體直接吸收，以緩解或消除酒醉?！　?font class="jammer">* K, F; X7 m* ~* _6 W

　　面部暗瘡：用熱姜水清洗面部，每天早、晚各1次，持續(xù)約60天左右，暗瘡就會(huì)減輕或消失。此法對(duì)雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果?！　?font class="jammer">+ t" X/ R4 ~: h: k$ J8 S4 n* q

4 H9 |+ D+ ~6 K9 g) v1 G: @　　頭皮屑：先用生姜輕輕擦洗頭發(fā)，然后再用熱姜水清洗頭發(fā)，可有效防治頭皮屑掉落。此外，經(jīng)常用熱姜水洗頭，對(duì)禿頭亦有一定治療效果。

" D' j5 \) t/ ]3 t( w2 b　　腰肩疼痛：先在熱姜水里加少許鹽和醋，然后用毛巾浸水?dāng)Q干，敷于患處，反復(fù)數(shù)次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛?！　?br />   B8 ]# A  k! k1 V0 D
　　蟯蟲(chóng)?。好刻焖咔埃扔脽峤逑锤亻T(mén)周圍，然后再飲用熱姜水1至2杯，持續(xù)10天左右即可治愈?！　?br /> ( a  c+ X4 g. k3 G: x+ B3 b7 {
　　腳臭：將腳浸于熱姜水中，浸泡時(shí)加點(diǎn)鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹干，加點(diǎn)爽身粉，臭味便可消除。　　

　　食道癌：平時(shí)，堅(jiān)持一日兩次用熱姜水代茶飲，可起到止痛、延長(zhǎng)生命或緩解病情的作用?！　?br /> ( d! Z/ z& o0 [/ [
　　高血壓：血壓升高時(shí)，可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右。熱姜水浸泡雙腳，可反射性引起血管擴(kuò)張，使血壓隨之下降。　　
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( U  Y8 B) x5 S" W! Z　　動(dòng)脈硬化：每天早、晚堅(jiān)持用熱姜水漱口，并在每天臨睡前飲用熱姜水1杯，可促進(jìn)血液循環(huán)，防止動(dòng)脈硬化。

3 D; V+ e9 Q, n6 S　　感冒頭痛：將雙腳浸于熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時(shí)可在熱姜水中加點(diǎn)鹽、醋，并不斷添加熱水，浸泡至腳面發(fā)紅為止。此法對(duì)風(fēng)寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。　　

1 ]% O/ N7 W, W6 ^. o! @　　麥粒腫：取熱姜水一杯，借助其熱氣熏眼，熏時(shí)睜開(kāi)患眼，一般每次熏10至15分鐘，每日熏2至3次，止痛消腫效果良好。
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- z4 [% F. @0 Q    生姜的妙用(9)
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　　1.上車船前嘴含一片鮮姜，或喝些生姜汁，暈車船的現(xiàn)象便可顯著減輕或消失。
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　　2.清理污物時(shí)常感到惡心欲吐，在工作前含生姜一片即可避免。

. n+ s6 @  p* Q. B( n+ _9 i　　3.凍傷初期，局部紅腫疼癢，將生姜切成薄片敷于患處，一日數(shù)次更換，幾日可愈。
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( s. w, S1 o9 k9 A+ u　　4.頭發(fā)突然成片脫落，俗稱“鬼剃頭”，醫(yī)學(xué)上稱“斑禿”，可用生姜一日多次擦患處，約2－3周即可長(zhǎng)出新發(fā)。
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8 \5 Z5 Y! t4 r. @$ {) N: }　　5.如因低血糖或中暑而突然暈倒，可用姜末或生姜汁加糖飲服，能起解救作用。
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, d7 @- c( t; n6 \0 G8 z7 S　　6.如果意外摔傷，可將生姜汁搗爛外敷；若擦破了皮膚，用紗布浸姜汁涂患處，可預(yù)防感染且可加速皮膚愈合。

    生姜的妙用(10)
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/ r# ]( ]" l0 ~# b: Z  u# s# y0 @6 C2 E　　生姜雖然是一種燒菜的佐料，不過(guò)用處很多哦??！
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　　1.治某些皮膚癬。將生姜切成片和力擦患處，每日2～3次。

　　2.治未破皮的凍瘡。切幾片生姜，放在適量的白酒內(nèi)煮沸后，把渣去掉，用棉球蘸酒洗患處。
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　　3.胃寒疼痛：生姜少許，加水煮沸片刻，趁熱服。對(duì)胃口不好、消化不良的患者，此方也有效。
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　　4.老人慢性咳嗽：生姜搗汁半匙，糖一匙，加沸開(kāi)水中，稍涼時(shí)服。一日2～3次。
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( J' }2 h" L1 b' Q6 t) P6 G　　5.腹痛：生姜片10克，大蒜10克，砂糖20克，共研細(xì)末煮沸，吃姜蒜、飲汁。

　　6.鎮(zhèn)咳化痰、止嘔：把適量生姜搗爛，加少許蜜糖(或紅糖)煎水服用。
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" J& S% V; L; P' [/ m　　7.胃腸炎：生姜2～5克，蜂蜜2匙，將生姜搗爛，取汁1匙，與蜂蜜混合，再用熱水沖服。每日4～5次。

　　8.如因低血糖或中暑而突然暈倒，可用姜末或生姜汁加糖飲服，能起解救作用。
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" a( S+ T0 M, Z3 W　　9.生姜皮曬干研末，裝瓶?jī)?nèi)儲(chǔ)存?zhèn)溆?。風(fēng)濕病患者，每次取生姜皮末半勺沖酒飲用，可以緩解癥狀。
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　　10.如果意外摔傷，可將生姜汁搗爛外敷；若擦破了皮膚，用紗布浸姜汁涂患處，可預(yù)防感染且可加速皮膚愈合。

) I" d, ~( [9 f# v* X　　11.上車船前嘴含一片鮮姜，或喝些生姜汁，暈車船的現(xiàn)象便可顯著減輕或消失。

　　12.清理污物時(shí)常感到惡心欲吐，在工作前含生姜一片即可避免。

3 C/ i* U0 i# V/ m8 {; [) @' ]　　13.頭發(fā)突然成片脫落，俗稱“鬼剃頭”，醫(yī)學(xué)上稱“斑禿”，可用生姜一日多次擦患處，約2－3周即可長(zhǎng)出新發(fā)。
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' r( Q% |+ {5 J  S; _　　此外，生姜對(duì)于補(bǔ)血有作用哦。生姜煮紅糖對(duì)女士很好的。
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　　已經(jīng)霉?fàn)€的生姜會(huì)產(chǎn)生一種毒素很強(qiáng)的有機(jī)物—黃樟素，會(huì)誘發(fā)癌癥，故不宜食用。

; e; [) E$ ?) d    生姜的妙用(11)
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　　我今年67歲，退休幾年了，由于堅(jiān)持天天鍛煉和保健，身體比在職時(shí)好多了。但是，我最頭痛的就是經(jīng)?；几忻?，幾乎每個(gè)月都患二三次。

　　在晨練中，有一位80多歲的王老伯告訴我，他每天早晨含姜，已堅(jiān)持了15年。15年來(lái)不但沒(méi)有患過(guò)感冒，原有的膽結(jié)石、腎結(jié)石也好了。

　　我從去年春節(jié)開(kāi)始，堅(jiān)持天天早晨含姜，從不間斷，外出旅游也帶上生姜。
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　　至今含姜快一年了，在我身上出現(xiàn)了3個(gè)奇跡：

　　一是不得感冒了
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5 {# X7 C7 Y6 |: S* |/ ?　　自從含姜至今，我沒(méi)有患過(guò)一次感冒，偶爾有點(diǎn)感冒的跡象，喝一包“小柴胡沖劑”就沒(méi)事了，治好了我過(guò)去最頭痛的感冒病。古人云：“早上吃姜，勝過(guò)吃參湯；晚上吃姜，等于吃砒霜（早上吃姜有益，晚上吃姜有害）?！?font class="jammer">2 B/ R+ K2 T9 N3 x/ n9 h- X

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, [6 o& Y/ m$ w3 u6 X  r+ y" k　　二是治好了膽管結(jié)石
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　　去年8月6日我體檢時(shí)，B超發(fā)現(xiàn)肝左葉膽管結(jié)石0.8×0.2厘米，我從未吃過(guò)醫(yī)治膽結(jié)石的任何藥物，只是堅(jiān)持每天早上含姜，今年8月7日再體檢時(shí)，膽囊未見(jiàn)異常。據(jù)王老伯講，早晨含姜，膽結(jié)石、腎結(jié)石都可以治好。

" I+ g) ~7 }+ O+ q! n0 U& }　　三是做肝功能“二對(duì)半”檢查，全部陰性
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" }5 t4 ^+ n6 U0 T9 x9 F7 f　　我從1998年至2002年連續(xù)5年做“二對(duì)半”檢查，有二項(xiàng)陽(yáng)性，即第四項(xiàng)e抗體（抗－HBE）和第五項(xiàng)核心抗體（抗－HBC）均為陽(yáng)性，但不屬于大小三陽(yáng)。今年體檢時(shí)，乙肝病毒、檢查“二對(duì)半”全部陰性，反而要注射乙肝疫苗了。

9 x7 C% @3 p2 q+ [7 n5 O       生姜十六作用
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　?。?）、生姜三錢(qián)、紅糖一兩或白蘿卜一個(gè)，加水適量煎服，趁熱喝下，可治外感風(fēng)寒和痛經(jīng)。

+ S. L) B& T9 E& F# u　?。?）、生姜三片、茶葉一小撮，放在口中嚼后溫水送下，可治感冒。

* n; }1 m; }- o: ]& Y  k　?。?）、胃疼、消化不良、肚脹時(shí)，將生姜、桔皮各四錢(qián)煎服，可止痛止嘔。

　?。?）、平時(shí)吃飯時(shí)吃少許生姜，能促進(jìn)消化液分泌，健胃消食。

　?。?）、取生姜三片、白蘿卜一個(gè)，白胡椒五粒、陳皮二錢(qián)，水煎服，可治療咳嗽。

8 g4 c5 t& f. }4 T4 R　?。?）、跌打損傷、腰痛、關(guān)節(jié)痛，可將生姜絞汁，芋頭搗爛成糊，二者調(diào)勻，加少量面粉敷患處，可止痛。
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　?。?）、患蛔蟲(chóng)性腸梗阻，可用六錢(qián)生姜搗汁和60毫升蜂蜜調(diào)勻，服后能使腸梗阻硬塊緩解，再吃驅(qū)蛔靈打蟲(chóng)。

　?。?）、口腔潰瘍時(shí)，用生姜汁漱口或涂患處，數(shù)次可愈。

　　（9）、在火上烤熱鮮姜，切片擦凍傷，能消腫止癢。
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　?。?0）、將生姜嚼爛，敷于傷處，可愈刀斧傷。

　?。?1）、鮮生姜切片搽抹腋窩，可除腋臭。
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3 M8 w! Z) K7 @: n9 }6 t　?。?2）、生姜絞汁，熬膏涂搽，可治兩耳凍瘡。

　?。?3）、鮮姜30克，搗爛取汁與蜜共調(diào)，開(kāi)水沖服，可除呃逆。

　?。?4）、姜汁二到三滴吞服，或生姜一片涂擦舌根數(shù)遍，可止妊娠惡心或服藥時(shí)嘔吐。
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　?。?5）、生姜搗爛敷傷處，可治蜂蝎螫傷。

　　（16）生姜、茶葉各9克煎服，可治腹瀉

　　含姜的方法是：
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9 l& [0 c! i7 ?! s　　將生姜刮去皮（姜皮屬?zèng)鲂裕?，每天切四五片生姜（切得像厚紙一樣薄，切得太厚，很辣），放在碗?nèi)。每天早上起來(lái)，先飲一杯開(kāi)水，再用開(kāi)水沖到盛有姜片的碗中消毒處理，然后將姜片放在嘴里慢慢咀嚼，含10～30分鐘，將姜片咬爛，讓生姜的氣味，在口腔內(nèi)散發(fā)，擴(kuò)散到腸胃內(nèi)和鼻孔外。

& n0 \$ i; i' T# M　　應(yīng)當(dāng)注意的是腐爛的生姜中含有毒物質(zhì)黃樟素，對(duì)肝臟有損害，所以一旦發(fā)現(xiàn)生姜腐爛就千萬(wàn)不能食用。

    老年人常食生姜可以延緩衰老
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, k' w6 U0 @, o& D" D　　日常生活中巧用生姜，常常能夠方便快捷地為您解決一些實(shí)際問(wèn)題。
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! {2 Z6 A$ e  ~　　1、頻嚼生姜，或用生姜研汁服，可以治療嘔吐。
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$ g. h7 }+ ~! S　　2、乘車前喝些生姜汁水，或切一片生姜貼在手腕內(nèi)側(cè)腕后橫紋2寸處，用紗布包好，能防止暈車。在乘車途中含幾片生姜，有助于抑制暈車嘔吐。

　　3、將生姜搗碎與紅糖混合，沖姜糖水熱飲，可治妊娠嘔吐或痛經(jīng)。

　　4、用鮮生姜汁半杯，蜜2匙，加水調(diào)勻飲服，可治脾胃虛弱不能飲食。
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. V. q6 ~+ o7 c, ]$ Q　　5、用生姜15克煎湯，加白糖適量溫服，可治痰多咳嗽。
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- p% V$ @1 D; n/ ?　　6、用生姜30克煎湯，給小兒洗澡，可治小兒咳嗽。

+ w4 o1 q5 c3 ]  G9 d  s　　7、用生姜搗汁，調(diào)入米粥中同食，可治反胃。
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* [) u% e+ U5 u( ?9 k$ t. u/ f$ |9 V　　8、用生姜搗汁，頻頻漱口吐出，或研末涂擦瘡瘍，可治口瘡。
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　　9、用生姜搗汁，調(diào)蜜適量，稍微煎煮，每次服幾湯匙，一日數(shù)次，可治咽喉腫痛。
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8 ?0 b/ J( Y# w0 y　　10、吞服生姜汁，可治食物中毒。

* [6 U& v3 l& T9 n　　11、用生姜汁頻擦腋下或患病處，可治狐臭、白癜風(fēng)。
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/ A2 P+ c# }- b　　12、取生姜焙干研末，與枯礬末等量混勻，同擦患牙，可止牙痛。
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      為什么夏天也適合吃生姜呢？

; L+ M  R+ p! K: d! e- U2 e　　第一，增進(jìn)食欲
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　　炎炎夏日，人體受暑熱侵襲，出汗也多，消化液分泌減少，常食欲不振。

　　生姜中的姜辣素能刺激舌頭上的味覺(jué)神經(jīng)，刺激胃黏膜上的感受器，通過(guò)神經(jīng)反射促使胃腸道充血，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化液分泌，使消化功能增強(qiáng)，起到開(kāi)胃健脾、促進(jìn)消化、增進(jìn)食欲的作用。

　　第二，解毒殺菌
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8 R+ Y+ ?/ [, @5 T; o" @- Z* }$ l* j　　夏季，人們喜食冷飲、涼菜，這些食品容易受到病菌感染，引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，而生姜所含的揮發(fā)油有殺菌解毒作用。夏天食品的新鮮度低，若炒菜時(shí)放些生姜，即可調(diào)味又可解毒。
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　　第三，祛風(fēng)散寒

) j  y) n2 r8 \+ G7 T2 J8 j　　夏天人們喜歡吃冷制品，但若貪食過(guò)多，易導(dǎo)致脾胃虛寒，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，生姜有溫中、散寒、止痛的作用，可避免上述現(xiàn)象發(fā)生，對(duì)大腦皮層、心臟、延髓的呼吸中樞和血管運(yùn)動(dòng)中樞均有興奮作用。

% T. D' g( b& g' u& s( G　　吃生姜應(yīng)該注意什么呢？
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　　生姜性辛溫，不宜一次食入過(guò)多，痛腫瘡癤、目赤內(nèi)熱、便秘、痔瘡患者不宜食用。

　　爛姜中含有黃樟素，可使肝細(xì)胞變性、壞死，誘發(fā)肝癌、食道癌等，也不宜食用。
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% |3 w. C+ A9 u6 G$ F2 ?# h    生姜的其它功用

3 N2 A" P1 g4 G$ u  K, J* j　　胃寒痛，生姜洗凈切片，以醋浸泡一晝夜，用時(shí)取適量姜片加紅糖開(kāi)水沖泡，當(dāng)茶飲用。
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　　肢冷、惡寒，生姜適量，沸水沖開(kāi)，代茶飲；常食姜糖片也可緩解末梢循環(huán)較差、四肢冰冷的癥狀。
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5 U/ K5 p9 A* E* `  h　　暈車、暈船，病中暈眩，口含生姜一片，慢慢咀嚼，吞咽其汁，并將姜片貼于人中或眼旁絲竹空穴位，可暖胃行血，止暈嘔。
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　　關(guān)節(jié)疼痛，口服適量生姜，或用生姜汁擦患處，能使關(guān)節(jié)活動(dòng)改善，疼痛減輕，腫脹與僵硬癥狀減少。

　　凍瘡，對(duì)容易發(fā)生凍瘡的皮膚，用生姜汁反復(fù)涂擦。

" D2 U' `( e3 w% P　　牙痛，取生姜一片，咬在牙痛處，能緩解。

$ R  v! z, E. A+ D' t; u( @4 h　　妊娠嘔吐，生姜一片含于舌下；或生姜少量切碎，待大米粥將熟時(shí)入鍋煮片刻即可，粥姜同食。

　　老年斑，取適量鮮姜片放入水杯中，用200——300ml開(kāi)水浸泡5——10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲

頭有瘡則沐,身有瘡則浴?！崩勉逶r(shí)的水溫作用,再加入一些中草藥(可使藥性作用于皮膚毛竅,吸收后起到活血化瘀、潤(rùn)肌澤面效果。中興藥浴館是朋友健康的樂(lè)園

中藥熏蒸洗浴治療牛皮癬
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     牛皮癬藥?。貉粝丛≈委熍Ｆぐ_疾病的效果原理,中藥熏蒸洗浴是中醫(yī)中藥傳統(tǒng)的治療皮膚疾病的有效治療方法，這種治療方法對(duì)牛皮癬的治療來(lái)說(shuō)尤為重要，病人通過(guò)熏蒸洗浴，可以通過(guò)排汗大量的排泄人體內(nèi)的致病毒素，使病變表 皮基底層的角質(zhì)形成細(xì)胞增殖減緩，使病變部位皮膚角質(zhì)形成細(xì)胞由不正常的狀態(tài)向正常分裂繁殖狀態(tài)轉(zhuǎn)變，同時(shí)藥物可以通過(guò)面積廣大的表皮吸收，直接作用于病變部位，對(duì)病變產(chǎn)生治療作用，還可由豐富的皮膚末梢微循環(huán)進(jìn)入血液，從血分根本上發(fā)揮治療作用，然后再通過(guò)循環(huán)系統(tǒng)二次分布到皮膚，發(fā)揮二次治療作用。
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  q& L4 z$ n7 c, N5 H2 z3 O     1.牛皮癬為什么要進(jìn)行熏蒸洗浴 ，牛皮癬是世界醫(yī)學(xué)界與社會(huì)普遍認(rèn)為的難治皮膚病，目前普遍認(rèn)為這種疾病是不可真正治愈的，其實(shí)這已經(jīng)是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，任何疾病應(yīng)該是都可以治愈的，之所以不能治愈，一般是因?yàn)樵诋?dāng)時(shí)的歷史及技術(shù)條件下，還沒(méi)有找到可靠的治療方法及藥物而已，牛皮癬也是這樣的，只要找到了可以治愈該病的藥物與方法，那么治愈這種疾病就不是什么難事了，我們?cè)?0年的臨床實(shí)踐中體會(huì)到，中藥治療牛皮癬效果可靠是客觀的，但是處方用藥是至關(guān)重要的，藥物的配伍，劑量，給藥途徑都必須恰到好處方可收到理想與預(yù)期的治療效果，治療牛皮癬，我們認(rèn)為牛皮癬藥浴是最快捷的一種給藥方式，不僅可以明顯收效，還可大大縮短疾病的治療過(guò)程，增強(qiáng)患者治療疾病的信心與決心。
& v$ ^4 m- J+ g0 u( O7 Y    2.熏蒸洗浴的適應(yīng)群體：該療法適用于各類型牛皮癬，尤其適宜于病情特別嚴(yán)重、兒童及治療難以湊效以及口服中藥不便及困難者。

牛皮癬的發(fā)病原因與病理變化
3 u$ M' Q+ e, i0 T2 u- v7 s牛皮癬的各種臨床表現(xiàn)
, j1 o8 `6 k5 e( H% \0 Y! V9 o" \' J0 O牛皮癬應(yīng)與哪些疾病鑒別
( `  b4 q+ m. f8 \牛皮癬是否遺傳與傳染
9 W  r( n3 n, _. e- k1 d牛皮癬的發(fā)生與加重如何預(yù)防
牛皮癬的西醫(yī)西藥治療
牛皮癬的中醫(yī)藥治療概況
. u; \' z( t' U2 d/ y4 h牛皮癬到底能否徹底治愈
我們的特色中醫(yī)藥治療
      3.熏蒸洗浴的禁忌群體： 患有嚴(yán)重高血壓、冠心病、血壓偏低及體質(zhì)過(guò)度虛弱、年老、伴有外傷、過(guò)度勞累或饑餓時(shí) 、嚴(yán)重失眠或同時(shí)患有他科久病及重病、孕婦及婦女行經(jīng)期、等情況下對(duì)該療法治療應(yīng)禁用或慎用。 夏季氣溫特高之時(shí)，可以洗浴但一般禁止熏蒸。
, `" @9 R$ W9 U2 X! u      4.熏蒸洗浴的操作方法 ：要有足夠的藥液，保證患者的身體浸泡在藥液之中，要熏蒸洗浴合適的時(shí)間，一般每日3--6小時(shí)為宜。
. W# \# y( Z; X- U5 n' A9 u* f      5.熏蒸洗浴的藥物問(wèn)題 ：這是最關(guān)鍵的問(wèn)題，真正治愈疾病靠的是特效治療方法與藥物，中藥熏蒸洗浴雖好，但選用的藥物不適合該病，那么，無(wú)論如何也是治不好疾病的，到底用什么方劑、哪些藥物，這要靠醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)，并根據(jù)病人的“證”來(lái)決定的。
4 b$ T- _; f4 ]; ~' i  N      6.熏蒸洗浴的器具選擇：最好選用優(yōu)質(zhì)木制器具，木制器具保溫效果好，利于藥物成分的充分吸收，夏季也可用瓷制或金屬制作的器具的。
- `: L( A# W4 Q+ @: k9 o3 Q      7.我們的配方可供參考：牛皮癬 1號(hào)：熟地、白芍、當(dāng)歸、山萸肉、防風(fēng)、荊芥、蟬衣等，治療血虛風(fēng)燥型。
; f; i1 ~( E# z% c# e$ w1 e8 V      牛皮癬2號(hào)：丹參、川芎、土元、水蛭、紅花、桃仁等，治療淤血阻絡(luò)型。
7 D5 M6 h5 B; z$ t+ D% m      牛皮癬 3號(hào)：重樓、郁金、苦參、金銀花、板藍(lán)根等，治療熱毒壅血型。

4.   
          藥物可以通過(guò)面積廣大的表皮吸收，直接作用于病變部位，產(chǎn)生治療作用，同時(shí)由豐富的 皮膚末梢微循環(huán)進(jìn)入血液， 從血分根本上發(fā)揮治療作用，然后再通過(guò)循環(huán)系統(tǒng)二次分布到皮膚，發(fā)揮二次治療作用。 更主要的是通過(guò)排汗可以大量的排出毒素，使牛皮癬的治療過(guò)程明顯的縮短。
$ {7 \) F+ w3 x7 S1 ^$ q8 B       冬季馬上來(lái)臨，但也不要放棄洗浴的治療方法， 冬季藥浴可以起到“夏季效應(yīng)”，但要注意室內(nèi)的氣溫，不要感冒了。 中藥洗浴可以事半功倍的

加入中藥的藥浴,不光能解除疲勞,殺菌美膚,還可通過(guò)皮膚在水溫作用下的強(qiáng)滲透作用,充分吸收中藥成分,達(dá)到針對(duì)性的治療作用。經(jīng)常用于沐浴的中藥有桑葉、菊花、薊草等。

哇，好多，原來(lái)在義橋，有時(shí)間要去享受一下

地址:義橋鄉(xiāng)政府南80米
! f  p8 Q& [' u  R+ i電話: 1 3 3 5 5 1 2 5 9 8 7