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      標(biāo)題: 30年煙癮12天根除 輕松戒煙有秘招 [打印本頁]

      作者: 夢想很近    時間: 2009-6-10 01:00
      標(biāo)題: 30年煙癮12天根除 輕松戒煙有秘招
      /于秋心1 o/ N# O9 L. d# _/ [. [
          胡師傅抽了大半輩子的煙,也與這煙斗了大半輩子,年輕時長輩勸過戒煙,中年時老婆勸過戒煙,可這戒煙工作卻屢戰(zhàn)屢敗?,F(xiàn)在人至老年,身體越發(fā)不如從前,兒女們孝順,想著法兒幫著胡師傅戒煙,但一次次卻功虧一簣,直至上個月,小兒子為胡師傅買來了一瓶“文華煙癮清”,沒想到喝了不到兩個星期,這抽了30多年的煙竟然再也不想拿起了。臨近老年,胡師傅做回了不沾煙草的“好男人”。# w- k! [  O, f- i4 s
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      透視:戒煙為何這么難?
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          吸煙的習(xí)慣,多開始于青少年時期,由于社交的需要及“成熟形象”的誤區(qū),導(dǎo)致青少年抽煙比例逐年上漲,抽煙初期如果不能有效克制,很快便會對煙草產(chǎn)生依賴。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),對于輕度吸煙者,血液中尼古丁水平會出現(xiàn)起伏顯著的波谷,吸煙即是為了追求尼古丁水平的“高峰”;而對于重度吸煙者來說,血液中尼古丁水平不易出現(xiàn)波谷,只有不斷吸煙才能使尼古丁維持在較高的水平。- ?' ^& X7 n) z  C
      煙草最早是被作為一種藥物而廣泛流傳,中醫(yī)著作《景岳全書》中對煙草早就有著“味辛氣溫,性微熱”的記載,具有“祛寒滯陰濁”的功效。中醫(yī)理論認(rèn)為體內(nèi)的健康循環(huán)應(yīng)該是陰陽平衡,五行調(diào)和。人之所以吸煙是因為體內(nèi)五行不和,濕寒太重,所以一旦攝入煙草中所含有的至陽物質(zhì),就能形成某種程度的平衡,從而對煙草產(chǎn)生依賴。
      0 j2 m+ h9 v& e# h* z# F強制戒除吸煙,會打破體內(nèi)的濕寒平衡,給身體帶來許多不適癥狀,如易激怒、焦慮、坐立不安、注意力分散、失眠、心率降低、睡眠紊亂、體重增加等生理和心理反應(yīng)。; K- e# N3 n- |8 h4 b
          誤區(qū):戒煙就是斗意志力
        _' k& @: q% |, ~9 Q    有資料顯示,95%以上的吸煙者很少會一天不吸煙,95%以上的吸煙者嘗試戒煙無法堅持6個月。戒煙難的根本原因在于生理和心理兩方面對煙草的依賴,一直以來,許多煙民都認(rèn)為戒煙只要有堅強的意志力便可以實現(xiàn),但事實上,僅靠意志戒煙,收效是甚微的,這也是為什么95%以上煙民戒煙失敗的原因。
      1 k0 \- ]( X" N( V. D    已經(jīng)成功戒煙的胡師傅對此深有感觸:“過去一直都知道吸煙對身體不好,但每次戒煙都不成功,有時候兒女和老伴幫忙著監(jiān)督,但最多熬不過一個月,便就失敗了。而且失敗后煙癮更大。”這不僅是胡師傅的心聲,更是無數(shù)想戒煙卻又失敗的煙民的縮影。
      " H6 {+ L3 Q' a8 j6 \' U  d    對此有關(guān)專家表示,要想實現(xiàn)徹底根除煙癮,需要正視體內(nèi)的機(jī)理平衡,只有祛除體內(nèi)濕寒,才能順利戒煙,而對身體無任何副作用。# ~/ g9 g& b+ n& I9 B  f
          古方:純中藥制劑輕松戒煙
      + q2 w1 o" Z1 n1 R    “戒煙難,難戒煙”,這似乎成了眾多煙民的共識,但在現(xiàn)在的胡師傅看來,戒煙其實很輕松!胡師傅說:“順利戒煙后,才發(fā)現(xiàn)戒煙并不難,每天喝幾口戒煙酒,不知不覺便戒掉了30年煙癮,完全不需要再像以前那樣忍著、憋著?!?/font>4 _# Y. C, q9 r' V  [5 W; D2 D
          據(jù)了解,胡師傅所飲的“戒煙酒”即是一款剛剛研發(fā)成功的戒煙產(chǎn)品——文華煙癮清,其源自古方,采用純中藥制劑。文華煙癮清的戒煙原理就像是人體與外界溫度的平衡一樣:冬天需要多穿衣服,而夏天需要少穿衣服,當(dāng)體溫與外界氣溫趨于平衡之后,就不會再有添加衣物的需求。文華煙癮清能夠從生理機(jī)能上祛除體內(nèi)濕寒,恢復(fù)體內(nèi)寒濕平衡,使吸煙者擺脫對煙草的依賴,3天即可見效,從而輕松達(dá)到徹底戒除煙癮的目的。& R( o+ @& ^. A
      另外,對意志力薄弱的煙民來說,飲用文華煙癮清不用強制戒煙,在飲用過程中想抽就抽,當(dāng)藥物成分減輕了身體的濕寒之后,再抽煙便會帶來不適反應(yīng),這也是為什么正常人對煙草反感的原因。經(jīng)檢測,煙民在飲用文華煙癮清時,第二天便可明顯感覺到對煙草的依賴大幅減少,直至對煙草再無興趣。9 L8 H7 s0 e/ {2 I; v  ]6 Y
      另外專家建議,吸煙者成功戒煙后,味蕾會逐漸恢復(fù),食欲增強,因此戒煙者在戒煙后應(yīng)合理飲食,加強鍛煉,培養(yǎng)生活興趣,從而全面提升健康質(zhì)量,徹底告別煙草對身體的危害。




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